Viva Italia

Informazione libera e indipendente

Lifestyle / La battaglia contro i malanni di stagione inizia a tavola …

Il nuovo anno ha portato tra le altre cose anche un ritorno di virus e influenze. Tra le regole base per prevenire i malanni di stagione, ricordiamo che ci si deve riparare bene dalle temperature basse e assumere spesso bevande calde che sciolgono il muco naturalmente.

Utilissimo sarà anche lavarsi spesso le mani e seguire una sana alimentazione senza saltare mai la prima colazione, che dovrebbe anche comprendere almeno un frutto di stagione, come agrumi o kiwi e anche frutta secca come le mandorle. Dopo la colazione, si consiglia l’assunzione di 20-30 gocce di macerato glicerico di rosa canina.


Articoli Correlati:

Fonte: news.google.com

Doroteo Cremonesi

Affascinato dal progresso, dalla tecnologia e dall'energia, amante delle automobili

Related Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *