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Colazione proteica: 10 esempi per fare il pieno di proteine

colazione proteica 10 esempi per fare il pieno di proteine

Elena VeselovaGetty Images

Non solo moda o fissazione per benessere e fitness: gli alimenti proteici rispondono meglio alle esigenze della vita quotidiana odierna, in cui l’accumulo di carboidrati e grassi spesso non può essere smaltito al meglio. Ecco, allora, che conviene subito iniziare la giornata con una bella colazione proteica, perfetta per regalare all’organismo e alla mente energia pronto uso. E il gusto? Non abbiate timore di doverci rinunciare, anzi, i sapori del cibo salutare sono sempre esaltanti. Ad ogni modo, qui ci sono anche delle valide idee per la colazione proteica, qualora non sappiate ancora con esattezza cosa preparare.

Colazione proteica ricette

Curiosi di scoprire degli esempi di colazione proteica? Che sia dolce o salata, “slow” o “fast”, non rimarrete delusi dalla varietà di sapori e abbinamenti che è possibile fare rispettando un regime alimentare sano per restare in forma e in salute. Riguardo alla colazione proteica le ricette sono davvero numerose: vi proponiamo 10 idee stuzzicanti, insieme ai prodotti migliori da acquistare per prepararle.

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W. K. Kellogg Proteine Vegetali Cioccolato fondente e Cocco

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Burro di Arachidi

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Fiocchi proteici

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Porridge proteico vegano al cacao

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Crema di mandorle cannella e vaniglia | 500g

9

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Fonte: esquire.com

Bellina Piazza

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